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百年大驚奇！陳文茜變的好瘦好瘦呀～～～～
連陳文茜都瘦了，你還有臉再繼續發胖嗎？！
以下為陳文茜9個月瘦下20公斤的食譜：
早餐吃流質食物，選擇前國安會祕書長蘇起妻子陳月卿的精力湯。精力湯 健康食物打成汁 例如:地瓜 豆類 五穀 堅果 蔬果
午餐「只要少吃澱粉、不吃甜食，愛吃什麼就吃什麼。」
晚餐很簡單，遵照台北市長郝龍斌的「郝氏食譜」，筍、芭樂、蕃茄、火龍果，搭配或單吃到飽。
重點:不吃甜食.....
大家一起加油加油啦～～
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Brylee (3)