卡油裡

大熊的皮又在癢了
之前在台灣時有在王群光診所買過紫蘇梅油
小小一罐就要價千元
上網查到亞麻仁油對皮膚的改善也有很大的幫助
但我在台灣時沒找到該去哪裡買亞麻仁油來代替紫蘇梅油
在美國竟然讓我找到了


原本我看到人家說他在whole food 買到Linseed oil
所以我就拿Linseed oil問工作人員
他就跟我說現在叫他Flax Oil
有分為膠囊和液體
我決定先買液體的 搭配優格讓大熊哥一起吃


裡面還有omega-3, omega-6, omega-9....
但聽說omega-6吸收太多對異位性皮膚炎的人不好...反而會引發發炎反應..
但還是先試試看吧~~
反正我們只吃一小湯匙...應該不至於到達過量的地步吧....我猜


有優格的吸引力在 他比較不會拒絕
順便買了whold food自家品牌的優格香草口味的
真好吃耶~~~~



參考:
http://www.wretch.cc/blog/yunwei0326/12307789
http://www.wretch.cc/blog/angelgrace/25104126