卡油裡

原本在雙十連假就要成行的，因為豪雨的關係延後兩周，希望天氣是好的～希望一切都順利囉～把預計的行程先列出，不然我怕我從花東回來後又要休息好一陣子才能回神了～


Day1
花蓮→瑞穗(約70KM)　～　花蓮－壽豐－鳳林－光復糖廠－瑞穗

行：台北 272車次(2名) 7:30開 10:42到 花蓮
台北 208車次(6名) 8:00開 10:22到
住：瑞穗 後院有山民宿
TEL: (038)876201 、0910551449 黃小姐
ADD:花蓮縣瑞穗鄉中正北路一段123號

Day2
瑞穗→成功(約66KM)　～　瑞穗－縣道193－玉長公路－宜灣－三仙台－成功
住：成功 旭海民宿
TEL: (089)850008 、0919873071 李小姐
ADD:台東縣成功鎮民豐街2號

Day3
成功→台東(約55KM)　～　成功－都歷－東河肉包－金樽眺望台－都蘭國小－小野柳－台東
行：台東 243車次 17:45開 22:15到 台北


[ 生活用品 ]
o 防曬乳液
o 身分證／健保卡
o 現金、零錢／信用卡／提款卡
o 盥洗用具
o 個人醫藥品(特殊藥品、普拿疼酸痛藥膏)
o 運動涼鞋
o 防蚊液
o 環保筷
o 隨身聽／ＭＰ３
o 洗衣粉／皂
o 爽身粉
o 數位相機／記憶卡／充電器
o 手機／充電器／電池

[ 人身用品 ]
o 安全帽
o 防風太陽眼鏡
o ３套自行車衣（長、短不拘）
o 防滑、吸震手套
o ２件車褲
o 襪子（３雙）
o 硬底運動鞋
o 個人防護用具（護膝、護腕…等）
o 袖套
o 腿套
o 腰包
o 透明浴帽(雨天可套安全帽上)
o 雨衣／雨褲
o 魔術頭巾
o 禦寒風衣
o 水壺

[ 車身用品 ]
o 出發前請至門市進行自行車健檢及保養
o 16段變速以上公路車或21段變速以上登山車
o 前、後車燈
o 安全帽
o 水壺架
o 單車內胎（２條）
o 煞車皮（１組）
o 特殊補修物料
o 個人所需之特殊工具