美國這裡的月子餐很難找
大部分都是在加州
且是每週冷凍運送
蒐集了身邊的媽咪們的資料
先記下來 等之後有空在慢慢比較
金品月子膳食
http://www.jingmommy.com/menu_after4.htm
另一種方式是
自己燉煮中藥補湯 其餘正常吃
我媽曾經跟我提過可以燉十全大補湯
新和春
http://www.newspring.tw/Month/Month
產後月子系列
http://www.newspring.tw/Products/Prolist/?id=8
哺乳媽媽月子茶
http://www.newspring.tw/Products/Product/154219
元氣黑豆茶
http://www.newspring.tw/Products/Product/154223
或是還有六甲村的 是已經燉好中藥 只要把捕湯根肉類放在一起再燉煮也可以
看起來他也是分成每個週的湯會有不同功能 只要加入500cc的水放到電鍋中 好像也挺方便的
但他有分成自然產和剖腹產兩種 我不知道我到時會怎麼樣ㄟ
因為看到有太多人想自然產卻不成功 只好剖腹產的 這樣不是我能掌控狀況 我好難訂喔
http://www.rokkomall.com/index.php?route=product/category&path=24_61
至於我也有從台灣訂了滴雞精
加減再多補一些囉~
ref:
http://annapctsai.pixnet.net/blog/post/169956875
http://newspring.pixnet.net/blog/category/834882
http://simplysmiley.blogspot.com/2014/07/PostpartumUSA.html
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